（图：健康膳食讲座）

（图：居民排队领取试餐）

（图：居民现场试餐）

为普及科学的膳食饮食知识，提高社区居民健康饮食意识，帮助居民更好地预防疾病和增强体魄，在岭南街道公共卫生委员会的指导下，扬仁东社区携手岭南街“双百工程”社工服务站和岭南街“红棉惠爱”社工志愿服务分队在2025年6月3日开展“健康饮食，从餐桌开始”健康膳食志愿服务。

活动当天扬仁东社区首先开展健康饮食讲座，志愿者从食物的营养成分、搭配技巧、摄入量控制等方面入手，深入浅出地讲解科学膳食的奥秘，向居民普及食物营养搭配知识。讲座后直接邀请50位居民前往岭南街社工站一楼饭堂现场进行试餐。餐品注重少油、少盐、少糖的调味原则，同时兼顾荤素搭配与食材多样性，居民纷纷表示对试吃的菜品十分满意。

此次活动内容丰富、实用性强，参与活动的居民不仅能学到科学的饮食知识，更是加深了对膳食饮食的认识和理解。下一步，岭南街道将继续通过丰富的活动把健康饮食理念融入居民日常生活当中，提高辖区居民群众身体素质，提高辖区居民群众身体素质，促进社区健康、和谐发展。