（图：活动现场）

　　为倡导科学健康的生活方式，营造女性健康热烈氛围，引导女性朋友发扬自信、自立、自强的精神，更好地展现新时代女性健康、开朗、积极向上的生活态度，5月11日上午源溪社区公卫委联合南源街道社工站以“关爱女性健康”为主题的瑜伽活动。

　　在活动课堂上，瑜伽老师首先介绍瑜伽的基础知识和动作的基本要领，并引导大家进行一系列热身活动，在确保每位参与者能在安全的前提下，逐步让大家更加专注地体会动作和调节身心，便于接受更深层次的瑜伽练习。伴随着舒缓的音乐声，瑜伽老师带领着大家通过简单的瑜伽放松姿势，进入舒适状态放松自己。女性学员们紧跟着瑜伽老师的指令指导时而盘坐，时而曲腿，时而展臂弯腰，配合着均匀的呼吸，认真地学习着瑜伽的一招一式，在动静结合中充分地舒展腰身，修养身心，感受着肌肉的舒展，享受着瑜伽带来的愉悦。

　　通过参加此次瑜伽活动，女性同胞们纷纷表示，希望社区可以经常组织此类健康活动，通过规律性练习持续提高身体素质；同时也为女性健康搭建起一个相互沟通交流的平台，促进社区女性健康事业更加和谐美好地发展。下一步，源溪社区公卫委将积极主动衔接多方资源、丰富活动载体，举办更多居民喜闻乐见的活动，为源溪社区注入强大的精神文明力量。