（图：活动现场）

　　（图：活动现场）

　　为弘扬我国传统文化，提升居民的身体素质，合兴苑社区公共卫生委员会组织辖内居民在茶滘街道“双百工程”社工站开展“八段锦”健身活动。活动为期两周，共6节课程，共有20名居民报名参加。

　　活动中，老师首先为居民详细讲解了八段锦的历史、动作要领、效果等。随后居民们整齐列队，跟着老师的口令进行热身，为接下来的八段锦学习做好充分准备。伴随着悠扬的音乐声，指导老师一边讲解一边示范，居民们仔细揣摩，模仿老师的动作认真练习。指导老师针对居民的个人情况一对一纠正动作细节问题，传授独家口诀，大家很快便掌握了八段锦的精髓，自然流畅地打完了一整套动作，现场学习氛围十分浓厚。参与活动的居民们纷纷表示，组织大家锻炼八段锦真是有心，一节课下来，浑身都热了起来，动作不复杂，能起到强身健体的作用。

　　“八段锦”进社区活动的开展丰富了居民文化的生活，鼓励大家积极参加健身活动，养成健康的生活习惯。提升了居民对“八段锦”的认识和了解，进一步传承和发扬中华传统文化，丰富居民的精神文化生活，营造了全民参与、快乐健身的新时尚。