(图：心理服务活动现场集体合照）

（图：麦博士与现场学生们进行轻松的互动）

　　随着寒假和春节的脚步渐近，华林街道“粤心安”心理咨询服务站为广州市第一中学十甫学校师生量身定制了心理健康讲座。此次活动以“勇敢面对压力，建立心理韧性”为核心主题，旨在深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作的重要指示精神，营造一个全社会共同关注学生心理健康的浓厚氛围。提升师生心理健康知识水平和素养，为荔湾区的平安建设注入新活力。

　　一、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

　　活动伊始，心理讲师麦博士通过一系列精心设计的心理小游戏，帮助学生缓解紧张情绪，逐步放松身心。讲座中，心理韧性的重要性被多次强调。麦博士以其丰富的专业知识和生动的案例分享，带领学生们走进心理学的殿堂。通过一系列精心设计的互动环节和心理小游戏，学生们在轻松愉快的氛围中逐渐掌握了自我调节的技巧。这些小游戏不仅缓解了他们的紧张情绪，更在无形中提升了他们的心理韧性。每一个环节都充满了智慧和温情，让学生们在游戏中学会面对压力，学会自我成长。

　　二、心稳韧自坚，从容对挑战。

　　讲座深入探讨了心理健康在平衡学习与日常生活中的关键作用。麦博士详细剖析了心理韧性的重要性，从关注当下的节奏到建立心理韧性的具体方法，无不细致入微。特别是在“能量按钮”这一创新心理拓展活动中，学生们学会了在面对负面情绪和压力时，如何给自己注入正能量。这一环节不仅激发了学生们的内在动力，更让他们在面对挑战时多了一份自信和从容。

　　三、心明志坚护和谐，知识应用育英才。

　　此次讲座在华林街道办事处、“粤心安”心理咨询服务站和广州市第一中学十甫学校的三方联动共同推进下，不仅让学生们对心理健康有了更为全面和深刻的理解，更激发了他们将所学知识应用于实际学习和生活的强烈愿望。通过持续的学习和实践，学生们有望成为自身心理健康的坚实守护者，为构建一个和谐、温馨的社区环境贡献自己的力量。通过本次讲座活动将持续提升校园师生的心理素质，为荔湾区的和谐与平安建设注入新的活力，奠定更加坚实的基础。